锻炼造句

1.百炼成钢：比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。

2.我们在今后的人生道路上，不知道还要经历多少挫折。但是，当我们面对这些挫折时，不要畏惧，不要逃避，要把挫折转变成一种锻炼自己的法宝，用挫折将自己打造成一个强者。

3.自己先要锻炼得坚强，才不会被环境中的消极因素往下拖，才有剩余的精力对朋友们喊“加油加油”！

4.月落乌啼霜满天，海角天涯对愁眠。漂泊江湖烹小鲜，混迹职场为升迁。不在上海赚大钱，就到北京去做官。拼搏总嫌时日短，霜降冬来又一年。忙里偷闲要锻炼，轻松抵御霜降寒。祝：霜降。

5.参加体育运动。调查表明，大学从事体育的人，毕业后比那些不沾体育的同学明显收入高。美国人从事体育不仅是锻炼身体，而且是培养竞争的才能和领袖素质。一个大学运动队的队长到华尔街找工作，优势不可限量。

6.一直好想问你一句话却又不敢贸然开口，特别是在宁静孤独的夜里，想你想的废寝忘食，思绪万千，辗转难眠，离开你的怀抱，冷风直冒，好想再将你拥抱。啰嗦半天，其实只想告诉你...保持开心，锻炼身体，好好睡觉，晚上尿床，快把床单扔掉。愚人节快乐逍遥！

7.蚂蚁凶猛地向我扑过来，准备把我抓住，我拔腿就跑，跑了一会，我累了，我真是后悔平时没好好锻炼，正在千钧一发的时刻，我发现自己又变回了正常的大小，那只蚂蚁正在我旁边不知所措我把这只。

8.立夏到来唠家常：白天闷热夜清凉，气候温度变化无常，晚上睡觉小心着凉，适当锻炼身体变强，饮食注意更加健康，亲戚好友铭记心房，一年四季快乐无疆。

9.只要提到篮球，我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好，因为篮球不但可以锻炼身体，还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。

10.无论寒冬酷暑,他都坚持锻炼。

11.我们在今后的人生道路上，不知道还要经历多少挫折。但是，当我们面对这些挫折时，不要畏惧，不要逃避，要把挫折转变成一种锻炼自己的法宝，用挫折将自己打造成一个强者。

12.6月的天气越来越暖和，但早晨还是凉爽一些的。早晨我下楼锻炼的时候，发现杨树以及花草树木上的嫩叶子已经长大了！长成茂密的叶子了。看看四周，人们有的穿着不厚也不薄。

13.幸福往温柔里靠，表情在快乐里笑，烦恼是庸人自扰，累了就要休息好，锻炼就要蹦蹦跳，卖萌就去撒撒娇，对朋友要最厚道，我说了你要遵照，祝一切都好！

14.平时不注意锻炼动手能力的人，即便遇到一点小事，也只能望洋兴叹。

15.在如火如荼的战争年代里,锻炼。

16.总结抗寒梅花迁地驯化的经验，关键是在顺应植物本性，满足其最低生长发育条件的基础上，步步深入，抓紧某些关键时期，给予“斯巴达”锻炼。

17.他们到农村安家落户以锻炼自己的革命意志.

18.友谊是什么？友谊是我们哀伤时的缓和剂，激情时的舒解剂；是我们压力的流泄口，灾难时的庇护所；是我们犹疑时的商议者，蒙浑时的清新剂，是我们思想的散发口，也是我们沉思的锻炼和改进。

19.百炼成钢：比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。

20.春姑娘迈着轻盈的脚步，撒下一片繁茂；夏姐姐带着火辣的热情，感染着我们的心情；秋阿姨送来果实累累，她的礼物十里飘香；冬奶奶布置好凛冽的寒风，锻炼着我们的身体。

21.时间一分一秒，祝福一片一片，对你的关怀不间断。冷风一吹一吹，凉气一阵一阵，提醒添衣保暖良好祝愿。愿你勤加锻炼，练就一身不怕寒冷的刚强铁骨，抵御寒冷幸福常在。

22.奶奶走路尽管已是鹅行鸭步,但她仍坚持每天到湖边锻炼身体。

23.革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样胡志明。

24.小满小麦粒渐满，温度升高日变短，风吹草地绿色满，朝夕锻炼身体健，短信传递祝福满，好运相陪到永远，小满小满祝愿你生活美满。

25.锻炼身体必须持之以恒，不然收效甚微。

26.经过一个时期的刻苦锻炼,他的身体越来越好。

27.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

28.如果平时不注意锻炼身体，抵抗力一差，病菌就会乘虚而入。

29.秋天是收获的季节，抓住时机莫耽搁：携手喜欢的人，收获爱情；开创一片天地，收获事业；注意营养多锻炼，收获健康；接到我的秋季祝福，收获快乐！

30.我要锻炼我的灵魂，甚于去装饰它。

31., 在切除*房后，我知道重整旗鼓的办法就是再次开始锻炼身体，所以我去了当地游泳池。

32.现在的男孩缺少锻炼，这从他们的削肩以及早几年前应该摆脱掉的婴儿肥胖中可以看得出来。

33.爷爷每天早晨到公园锻炼身体，从来没有间断过。

34.能专心致志地思考问题以及对所做的事感兴趣，不是与生俱来的，而是后天锻炼形成的，这里有个秘诀，那就是经常让自己去独自思考自己感兴趣的事情，你就会渐渐地培养成专心的习惯。

35.平静的湖面锻炼不出精悍的水手；安逸的生活打造不出时代的伟人。

36.夏天，树叶长得葱葱茏茏，藉河风情线上更是热闹非凡，不仅有大人还有小孩，他们有的在给美丽的小金鱼喂鱼食，有的在绿树成荫的石径上锻炼身体，有的在翠绿的草丛中嬉戏，还有的在柳树姑娘的怀抱里聊天乘凉。

37.春雨可能有点酸，莫要装酷要打伞。春风可以隔窗帘，开窗闭帘睡的甜。春风春雨有点闲，煮杯咖啡把书看。嫩寒锁困意缱绻，思绪已过万重山。嘱咐朋友勤锻炼，哪怕只是挥挥拳。春季养生，衣食住行，祝您安康！

38., 健全地和异*交往、精进学业、锻炼身体等，我之所以将用来成为社会栋梁的布局悉数拆除，专挑不碰为妙的布局下手，诸如孤立于异性、放弃学业、放任身体衰退等，是为了什么呢？有必要质问负责人。可是负责人在哪里？

39.在冰天雪地里运动，不仅可以锻炼身体，还可以锻炼意志。

40.幸福这东西，一点不符合牛顿的惯性定律，总是在滑行得最流畅的时候戛然而止。剩下的事情就是锻炼你的承受能力了。

41.累得肩背弯弯，困得眼睛发酸，倦的手脚发颤，随时还要等候老板差遣，随时等待大家的呼唤，时刻守护工作的羁绊，周二工作高峰期，高峰更要高成绩，把压力当做历练，把辛苦当做锻炼，。

42.健身运动在坚持，朝三暮四效果无。走路散步和器械，项目多样应选择。适当锻炼益身心，锻炼不当伤身体。全民健身日到了，愿你选择适当的锻炼方式，做一个健健康康的人！

43.一直好想问你一句话却又不敢贸然开口，特别是在宁静孤独的夜里，想你想的废寝忘食，思绪万千，辗转难眠，离开你的怀抱，冷风直冒，好想再将你拥抱。up嗦半天，其实只想告诉你...保持开心，锻炼身体，好好睡觉，晚上尿床，快把床单扔掉。愚人节快乐逍遥！

44.老爷爷年过八十,每天坚持锻炼身体,如今腰板笔直,双目炯炯有神,走路飞快,真令人羡慕。

45.锻炼身体不但能让人身体健，而且能使人精神饱满，甚至达到延年益寿的功效。

46.锻炼身体有很多方法，例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。

47.友谊是什么？友谊是我们哀伤时的缓和剂，激情时的舒解剂；是我们压力的流泄口，灾难时的庇护所；是我们犹疑时的商议者，蒙浑时的清新剂，是我们思想的散发口，也是我们沉思的锻炼和改进。

48.锻炼身体不是一天两天的事,必须持之以恒。

49.我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。邹韬奋

50.有规律的锻炼可以帮助促进新陈代谢，加强免疫系统，保持关节的灵活性，充沛你的精力等等不胜枚举。

51.冬季多锻炼，耐寒意志坚。冬泳治病、健身和抗衰，增强体质效果明显；跳绳运动简易又方便，还能增强血液循环；体育卫生要注意，适当锻炼身体健。

52.秋风刮起霜降到，草枯花萎斜阳照。天高云淡雁南飞，枫树红叶鸟啼叫。加衣添巾防感冒，锻炼身体不能少。生姜大枣炖羊汤，进补养生幸福笑。愿你霜降快乐！

53.冬天到，天气燥，多喝水，最绝妙。重早餐，忌荒废，多锻炼，最当宜。早开窗，通风好，晚睡觉，被盖好。多蜂蜜，常喝粥，健脾胃，倍养颜。

54.锻炼身体有很多方法，例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。

55.新时代的大学生不是白面书生，都自愿下基层锻炼。

56.我这次背井离乡来到洛阳,就是为了拜入一个师门,锻炼武艺,于武林中铲奸除恶,存浩气于天地。

57.从事农业在某种意义上是一种享乐，也是一个自由民所能做的增加财产和锻炼身体的手段。色诺芬

58.我有时候早上去锻炼，有时候又傍晚去锻炼。

59.韩国有关官员于本周四称，首尔市政府一批工作不称职的公务员将接受“下放锻炼”，他们将下到农村或工厂参加劳动、并反省自己，以改进他们的工作态度。

60., 锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。

61.夏天，天晴时，小草很高兴地站在那里晒太阳，享受着阳光给予它的营养，帮它把身体锻炼的更强壮。下雨时，小草会迎来雨水的浇灌，让自己长得更茁壮。

62.百炼成钢：比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。

63.顾深惭锻炼。才小辱提携。

64.爸爸别抽烟，保重身体多锻炼；爸爸少喝酒，饭后逛逛百步走；爸爸莫烦恼，豁达洒脱精神好；爸爸莫劳累，健康开心最珍贵。祝爸爸父亲节快乐！

65.讲到学习方法，我想用六个字来概括：“严格、严肃、严密。”这种科学的学习方法，除了向别人学习之外，更重要的是靠自己有意识的刻苦锻炼。苏步青

66.挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。

67.坚持锻炼,不仅能够增强体质,而且还能延年益寿。

68.十种不良生活方式：一、电脑面前一整天；二、极度缺乏体育锻炼；三、有病不把医来看；四、缺乏主动来体检；五、无缘无故不吃早餐；六、家人交流少的可怜；七、空调环境不改变；八、常坐不动和久站；九、不能保证有效睡眠；十、无规律地饮食三餐；不良习惯要改变，健康才会不遥远！

69.应在学校大力宣传国家倡导的全民健身计划，提高自觉锻炼意识，把提高全民素质当成百年大计来抓，为青少年终身健康打下良好基础。

70.锻炼身体要持之以恒，不能间断。

71.劳动是光荣的，劳动可以磨炼自己的意志，也可以锻炼自己，使自己能感受劳动的快乐，我们大家加入其中来吧。

72.降温了，天凉了，不加衣是不行了；秋末了，冬初了，预防流感别忘了；人忙了，事烦了，锻炼身体别少了；情到了，运来了，友谊莫让冲淡了。祝你收到快乐了，烦恼忧伤减少了。

73.一百零四、沈浩全心全意践行党的宗旨、尽心尽力为群众谋福利,深入群众,埋头苦干,在广阔天地中锻炼成长,在艰苦磨炼中增长才干。

74.要留住青春，最好的办法就是永葆年轻心态；要留住健康，最好的办法就是坚持锻炼身体；要保持快乐心情，最好的办法就是助人为乐；要保证不犯错，最好的办法是三思而后行。

75.日常体育锻炼带来的健康效益不可估量，而且只要你参加锻炼，不管你的年龄、性别和体质如何，你都将从中获益。

76.大寒养生有门道，分享给你请记牢，早晨傍晚少出门，锻炼最宜日出后，脸部双手冷水浴，增强机体抗寒力，热水泡脚补肾气，加醋加盐病菌祛，温馨关怀送给你，快乐安康从不离！

77.我想做一个像样的人，度过一个像样的人生；想尽量锻炼自己的肌肤，成为一个能够经受任何磨难的人。对于将来的梦想，以及刻骨铭心的恋爱等等，即便描绘不出来，我也朦朦胧胧怀有这样的期待的。

78.父亲清楚的表示，倘若我想掌握更大的权力，就必须在每一个问题上继续和他争论下去。我抱怨他的态度太粗暴，他大声呵斥到：“我已经没有许多时间来跟你罗嗦，那是我教你工作的惟一办法。”看来这就是他培养，锻炼我、造就我的一套办法。小托马斯·沃森

79.太阳越升越高，阳光越来越暖，生机越来越多。在阳光的照耀下，羽禽起飞觅食，生灵跑跳奔忙，人们开窗纳光，走出家门锻炼，迈出温馨厅堂。阳光抚摸着万物，万物享受着阳光，沐浴着太阳的温暖，忙碌着自己的希望。

80.讲到学习方法，我想用六个字用概括：严格、严肃、严密。这种科学的学习方法，除了向别人学习之外，更重要的是靠自己有意识的刻苦锻炼。苏步青

81.晨跑是锻炼身体的方式，晨读是砥砺心灵的长跑。生命的真正奥妙不在透支，而在不断地储蓄。李丹崖

82.有些东西是强化和锻炼人的心灵的，当它不能使之堕落使之软弱到卑鄙和自杀的程度时，就用另一种方式使之强化。

83.幸福这东西，一点不符合牛顿的惯性定律，总是在滑行得最流畅的时候戛然而止。剩下的事情就是锻炼你的承受能力了。

84.钢是在烈火里燃烧、高度冷却中炼成的，因此它很坚固。我们这一代人也是在斗争中和艰苦考验中锻炼出来的，并且学会了在生活中从不灰心丧气。奥斯特洛夫斯基

85.苦难的生活，是我人生的最好锻炼，尤其是做推销员，使我学会了不少的东西，明白了不少事理。所以这些，是我天10亿100亿也买不到的。

86.世艾滋病日送问候，问候朋友可健康？虽然寒风寒刺骨，户外锻炼不能减，坚持每日半小时，身热体暖健康多。愿朋友健壮如牛不畏寒！

87.劳动，其中包括智力劳动，只能锻炼神经系统，而游手好闲却对神经系统很有害。

88.没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。

89.几千年来为我国人民锻炼身体或自卫御敌的一种方法。

90.合理的惩罚制度不仅是合法的，而且也是必要的。这种合理的惩罚制度有助于形成学生的坚强的性格，能培养学生责任感，能锻炼学生的意志和人格，能培养学生抵制引诱和战胜引诱的能力。

91.钢是在烈火与骤冷中铸造而成的。只有这样它才能成为坚硬的，什么都不惧怕，我们这一代人也是在这样的斗争中、在艰苦的考验中锻炼出来的，并且学会了在生活面前不颓废。

92., 大寒来临，御寒保暖，根据气温，增减衣衫，补充能量，牛羊鱼蛋，栗子桂圆，温补为先，晨起食粥，滋养脾胃，生姜花椒，风邪不犯，莫畏寒冷，坚持锻炼，慢跑搓脸，改善循环，关怀送上。

93.联系群众、培养作风、锻炼干部、解决问题、促进发展。

94.老爷爷年过八十,每天坚持锻炼身体,如今腰板笔直,双目炯炯有神,走路飞快,真令人羡慕。

95.应在学校大力宣传国家倡导的全民健身计划，提高自觉锻炼意识，把提高全民素质当成百年大计来抓，为青少年终身健康打下良好基础。

96.夏天，树叶长得葱葱茏茏，藉河风情线上更是热闹非凡，不仅有大人还有小孩，他们有的在给美丽的小金鱼喂鱼食，有的在绿树成荫的石径上锻炼身体，有的在翠绿的草丛中嬉戏，还有的在柳树姑娘的怀抱里聊天乘凉。

97.她的腰部因常年的健身锻炼而并不显得粗胖笨重,她艳冶地笑着,在江帆面前走了一个来回。

98.要留住青春，最好的办法就是永葆年轻心态；要留住健康，最好的办法就是坚持锻炼身体；要保持快乐心情，最好的办法就是助人为乐；要保证不犯错，最好的办法是三思而后行。

99.轻快的舞步在舞池中旋转，迸发出活力无限；强壮的身体在运动中展现，拼搏出肌肉曲线；生命的精彩在锻炼中表演，快乐健康就在身边。全民健身日，携手运动，健康不败！

100.回到宿舍,天还没黑,我也不饿,想起很久没有锻炼身体了,又加上一整天都沉浸在浮生若梦昨晚的故事里不能自拔,决定出去走走,活动活动筋骨,透一口气。